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Club de Karaté de 40500 Saint-Sever (Landes)

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  Le Karaté

    
Le Karaté est l'Art du Combat à mains nues,
    son objectif est la mobilisation totale de notre énergie
    il utilise principalement

     les coups de poings et les coups de pieds
     Il peut être pratiqué par tous, Garçons, Filles,
     Enfants, Adolescents et Adultes

     Le Karaté est violent et explosif dans sa gestuelle
     mais la pratique sportive apprend à canaliser et
     controler la violence
     Le Karaté enseigne la courtoisie, le respect des autres et
     développe un état d'esprit défensif mais totalement non violent

      Les coups de poing ou de pied sont portés avec puissance et détermination mais
    ils doivent toujours être stoppés à l'impact pour éviter de
     blesser le partenaire
     Cette règle est primordiale à l'entraînement et sévèrement
    sanctionnée
en compétition

      L'enseignement du Karaté est diversifié, il comporte 3 parties
     - Le Ki-Hon, Techniques de base sans adversaire
     - Le Kumité, Combat avec un partenaire
     - Le Kata, enchainement de techniques représentant des
     séquences de combat


      On peut pratiquer le Karaté avec divers objectifs, la self-défense,
    le sport,
la compétition,
    c'est aussi une discipline physique et mentale,
      il développe des qualités qui peuvent être utiles dans
    la vie quotidienne

     comme la concentration, l'esprit d'initiative et d'analyse,
    la volonté, le sens
de la stratégie,
    l'habileté, la maîtrise de son corps et de ses émotions

     Pour résumer, le Karaté est un sport de combat à triple vocation :
                 Défensif,  Educatif  et  Sportif

     Le Karaté et les enfants

    Les bienfaits pour les enfants :

    Le Karaté s'adapte en toute sécurité à la physiologie et à la psychologie des enfants,

    Il leur  apprendra à canaliser leur énergie,  développera l'estime de soi (les enfants qui

    ont une estime de soi élevée adoptent généralement des comportements positifs

    et créatifs)  il améliore la motricité, la coordination, la concentration,

    l'équilibre, la mémoire, la tonicité, l'agilité et la souplesse, pour un bon

    épanouissement personnel .

    L'enfant y apprendra également les règles sociales tout en pratiquant une activité ludique.

   Faire du Karaté c'est aussi offrir à l'enfant une activité diversifiée, individuelle ou

   en dualité,

   apprentissage des techniques, enchainements de techniques, ki-on, kata, combat.




                          Le Code Moral du Karateka
                                                    cliquez

                                           
DOJO
Avenue du Tursan
40500 SAINT-SEVER

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