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Zanshin-Karate-Do

40500 Saint-Sever (Landes)



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Saison 2016/2017
 Le 10 février 2017 nos karatékas on eu la chance de participer à un stage  à Mont de Marsan
 sous la direction de M. Gilles CHERDIEU, Champion du Monde, 6e Dan, Expert Fédéral
 Photos ci-dessous

                  sc                SC
Saison 2016/2017, les cours ont repris le mardi 13 septembre 2016
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La reprise

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Stages à Saint-Sever de 9h30 à 11h30

Stages Combat
- dimanche 20 novembre 2016
- dimanche 29 janvier 2017
- dimanche 25 févier 2017 (evenementiel)
Stage Kata
- dimanche 18 décembre
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Saison 2015/2016
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                                   12e Ceinture Noire

 

    le 19 juin 2016, Igor SAN MILLAN a réussi son examen

    pour l'obtention de la Ceinture Noire

     Il devient donc la  12e Ceinture Noire formée au Club

    Toutes nos félicitations


  Repas de fin d'année
              18 juin 2016



   La table des enfants










     la table des adultes
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  Stage
  Nadir BENAISSA

  Samedi 19 Mars 2016
   Dojo– Stade Ducom -Rue Mozart-  
  40600 Biscarrosse

  Ouvert à tous les licenciés de la Ligue

   Pup/Benj/Min : 10h - 11h30
   Cad/Jun/Sen : 14h -15H30
 

sb
 
 Le 31 janvier 2016, le Club a
  reçu M. Jo Gofin, CN 7e DAN
  pour un stage très apprécié
  54 karatekas venus de tout
  le département
  ont pu en bénéficier

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 Le Samedi 28 octobre 2015 un stage  avec

 Nadége Ait Ibrahim, double championne du Monde

 et d'Europe a eu lieu à 40 MORCENX,

 Ci contre Nadege, en compagnie de nos participants qui ont   énormément apprécié cette journée exceptionnelle

      
       Reprise le mardi 08/09/2015
Reprise
le mardi 08 septembre 2015
nous remettons  les kimonos

Vous souhaitez pratiquer un art martial, un sport

de défense ou de loisirs  accessible à tous

Venez nous rejoindre, nous vous acceuillerons avec plaisir, avant

ou pendant les cours.


Les bienfaits pour les enfants :

Le Karaté s'adapte en toute sécurité à la physiologie et

à la psychologie des enfants,

Il leur  apprendra à canaliser leur énergie,

développera l'estime de soi (les enfants qui ont une estime de soi élevée

adoptent généralement des comportements positifs et créatifs)

il améliore la motricité, la coordination, la concentration,  l'équilibre,

la mémoire, la tonicité, l'agilité, la souplesse,

 pour un bon épanouissement personnel .

L'enfant y apprendra également les règles sociales

tout en pratiquant une activité ludique.

Faire du Karaté c'est aussi offrir à l'enfant une

activité diversifiée, individuelle ou en dualité,

apprentissage des techniques, enchainements de techniques,

ki-on, kata, combat.


 -  Enfants de 7 à 14 ans

- Mardi de 19h30 à 20h30, tous niveaux

- Samedi de 17h à 18h débutants

- Samedi de 18h à 19h, préparation  compétitions, à partir de minimes

- Jeudi de 18h à 19h, préparation compétitions

- Adolescents et adultes

- Mardi de 20h30 à 21h30

- Jeudi 19h/20h, préparation compétition

- Vendredi de 19h à 20h30

- Fitness-Karaté 

- Vendredi  18h/19h 

-  mercredi 20h/21h  



yoko




DOJO
Avenue du Tursan
40500 SAINT-SEVER


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